Dnešní menu se skládá z

• Mořské plody na rajčatech s topinkou
• Rybí polévka
• Rybička na žampionech se šťouchanými špenátovými brambory
• Ovoce v čokoládě

• 500 g mořských plodů
• 5 rajčat
• cibulka
• oliv.olej
• koření na ryby
• pepř
• smetana
• toustový chléb

Na olivovém oleji zprudka osmažíme mořské plody, přidáme rajčata, cibulku, okořeníme a podusíme. Podáváme s toustovým chlebem.

Zdroj: Prostřeno iprima TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/morske-plody-na-rajcatech-s-topinkou

• rostlinný tuk
• cibule
• masox
• hlavy ryb (kapr)
• jikry mlíčí
• mouka
• 3 vajíčka
• muškát.oříšek
• rohlíky
• koření

Na rostl. tuku osmažíme cibulku do měkka, uděláme si z mouky a vody jíšku a příléváme dokud nevznikne jemná kaše, poté zalijeme vodou a přidáme rybí hlavy, masox a okořeníme. Vaříme hodinu. Poté scedíme, do čistého vývaru přidáme, jikry a mlíčí a vajíčka, na kostičky nakrájené opečené rohlíky.

Zdroj: Prostřeno iprima TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/rybi-polevka

• 2,5 kg brambor
• ryby (například líni, kapr, pstruh)
• žampiony
• pórek
• koření
• smetana
• špenátové listy
• olivový olej
• máslo
• mouka

Brambory vaříme, mezitím okořeníme ryby, obalíme v hl. mouce, smažíme na oliv. oleji s máslem z obou stran, přidáme žampiony, pórek a lehce dokořeníme, podusíme. Do uvařených brambor, přidáme špenát, okořeníme, přidáme smetanu a rozšťoucháme.

Zdroj: Prostřeno iprima TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/rybicka-na-zampionech-se-stouchanymi-spenatovymi-brambory

• 3 banány
• 3 kiwi
• 2 pomeranče
• jahody
• čokoláda

Nakrájené ovoce namočíme do rozehřáte čokolády a dáme do ledničky vychladnout, podáváme na špejlích.

Zdroj: Prostřeno iprima TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/ovoce-v-cokolade