3 lžíce vody,

2 lžičky třtinového cukru nebo medu,

150 g ovesných vloček,

100 g kukuřičných lupínků,

100 g sušených meruněk,

50 g rozinek,

bílý jogurt

Do pánve nalijeme vodu, mírně ji ohřejeme a do teplé vody nasypeme cukr nebo med. Zahříváme za stálého míchání. Až se cukr (med) rozpustí, přidáme vločky, promícháme a za stálého míchání směs několik minut prohřejeme. Pak vločky z pánve dáme do mísy, přidáme nakrájené sušené ovoce dle chuti a nakonec přisypeme kukuřičné lupínky. Podáváme s bílým jogurtem.

Zdroj: Tescoma s chutí TV Nova http://tescoma.nova.cz/clanek/novinky/domaci-m-sli.html