Na 4 porce potřebujeme:

• 300 g celozrnných mašliček,
• 3 mrkve,
• 1 menší fenykl,
• 25 g másla,
• 4 lžíce kukuřice (mražená),
• BIO Würzl prášek

Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Mrkev nastrouháme nahrubo. Fenykl nakrájíme na slabé plátky. V pánvi rozpustíme máslo a vsypeme nastrouhanou mrkev a fenykl.

Krátce orestujeme a přidáme kukuřici. Přilijeme naběračku vody z těstovin. Dochutíme bujonem. Zaklopíme a necháme dusit. Těstoviny scedíme a promícháme se směsí v pánvi.

Zdroj: TV Nova Tescoma s chutí http://tescoma.nova.cz/clanek/novinky/celozrnne-testoviny-s-mrkvi-24-5-2010.html