4 porce

• 300 g jahod
• 500 g bílého jogurtu
• 4 lžíce lučního medu
• hrst sekané meduňky
• 2 cl bezového sirupu
• 2 sklenice ledu
• muškátový oříšek

Očištěné jahody vložíme do mixeru společně s bílým jogurtem, medem, meduňkou, sirupem a ledem. Vše důkladně rozmixujeme, nalijeme do sklenic a postrouháme muškátovým oříškem, ozdobíme jahodou a lístkem meduňky.

Zdroj: Jahodový shake s jogurtem, meduňkou a bezovým sirupem; ČT – Kluci v akci http://www.ceskatelevize.cz/porady/10084897100-kluci-v-akci/1137-recepty/1723-jahodovy-shake-s-jogurtem-medunkou-a-bezovym-sirupem/  [On-line 11.06.2016]