• banány 3 kusy
• jablka 3 kusy
• větší manadarinky 5 kusů
• menší konzerva ananasu 1 kus
• čerstvé jahody 200 g
• větší pribináček (dva malé) 1 kus
• smetana ke šlehání 1 kus
• moučkový cukr 1 lžíce
• rozsekané vlašské oříšky 1 hrst

Ovoce nakrájíme na malé kostky, podle potřeby osladíme moučkovým cukrem. Přidáme pribináček a trošku nasekaných vlašských ořechů. Smetanu ke šlehání vyšleháme na mírnou hustotu a lehce vmícháme do salátu. Vychladíme a podáváme.

Zdroj: Lehký ovocný salát s vlašskými oříšky; Prostřeno TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/lehky-ovocny-salat[On-line 28.3.2012]