- 670 g kuřecích prsou bez kůže
- 4 lžíce rajčatového protlaku
- 2 lžičky mleté pískavice (koření – řecké seno)
- 1/2 lžičky mletého fenyklu
- 2 lžičky nastrouhaného čerstvého zázvoru
- 2 lžičky mletého koriandru
- 1 lžička rozdrceného česneku
- 1 lžička mletého chilli
- 1/2 lžičky mleté kurkumy
- 2 lžíce citronové šťávy
- 350–400 ml vody,
- 3 lžíce rostlinného oleje
- 2 cibule nakrájené na kostičky
- 4 lístky kari
- sůl
Kuřecí prsa pokrájíme na kostky. V misce smícháme rajčatový protlak, citronovou šťávu, pískavici, fenykl, zázvor, mletý koriandr, chilli, česnek, kurkumu, sůl a vodu. V pánvi rozpálíme olej a osmahneme cibuli a lístky kari. Přidáme maso a necháme zatáhnout. Přilijeme směs protlaku s kořením a důkladně zamícháme. Zmírníme plamen a vaříme 8 až 10 minut.
Zdroj: Prostřeno TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/indicka-polevka-v-barve-zapadajiciho-slunce
Poslední tip, trik či komentář