reklama


Celý strom kategorií receptů zde nebo využijte rozbalovací nabídku ↓↓↓.





reklama

 

Čočkové karbanátky

Potřebujeme:

  • červenou čočku dopředu uvařenou,
  • spařenou brokolici,
  • mrkev – nastrouhanou nahrubo,
  • kořenovou petržel – nastrouhanou nahrubo,
  • cibuli, česnek,
  • pórek,
  • lněná semínka,
  • majoránku,
  • 2 bílky,
  • Umeocet,
  • olej,
  • zelený listový salátek na servírování

Na oleji orestujeme cibuli, pórek, mrkev i petržel. Smícháme s vařenou čočkou, přidáme česnek, ochutíme umeoctem, majoránkou a směs rozmixujeme. Vmícháme bílky a lněná semínka.
Plech vyložíme pečícím papírem a klademe pomocí lžíce malé hromádky – placičky. Pečeme dozlatova v troubě při 200°C asi 10-15 minut.

Zdroj: TV Nova Tescoma s chutí http://tescoma.nova.cz/clanek/novinky/cockove-karbanatky-24-10-2011.html

loading...

Vložit komentář

 

 

 

Můžete využít tyto HTML tagy

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


× 7 = šedesát tři


Chybný obsah? Nevhodný příspěvek nebo reakce? Nelezli jste technický problém? Prosím, nahlaste nám jej za pomoci formuláře zde >>. Děkujeme. Dříve se prosím ale zkuste podívat na často kladené otázky, jestli nenajdete odpověď tam >>.