reklama


Celý strom kategorií receptů zde nebo využijte rozbalovací nabídku ↓↓↓.





reklama

 

Kapustové karbanátky s uzeným tofu

Potřebujeme:

  • 1 menší kapustu (rozebrat na listy)
  • uzené tofu
  • 1 hrnek strouhanky (ideálně ze staršího celozrnného pečiva)
  • ½ hrnku špaldové mouky
  • 180 g bílého jogurtu
  • 2 vejce
  • 1 bílek
  • 3 stroužky česneku
  • řepkový olej na smažení
  • majoránku
  • cibuli
  • olivový olej

Listy kapusty spaříme vroucí vodou a pokrájíme nadrobno. Nakrájenou cibuli orestujeme na olivovém oleji, přidáme na malé kostky nakrájené uzené tofu a společně opečeme. Ve větší míse smícháme kapustu, obsah pánve, mouku, strouhanku, jogurt, vejce, protlačený česnek a majoránku. Řepkový olej rozehřejeme a klademe na něj placičky (karbanátky), které jsme vytvořili pomocí vlhkých rukou. Smažíme z obou stran dozlatova.

Zdroj: Kapustové karbanátky s uzeným tofu; TV Nova Tescoma s chutí  http://novaplus.nova.cz/porad/tescoma-s-chuti/video/5714-tescoma-s-chuti-kapustove-karbanatky-s-uzenym-tofu/ [On-line 10.06.2015]

loading...

Vložit komentář

 

 

 

Můžete využít tyto HTML tagy

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


šest − 1 =


Chybný obsah? Nevhodný příspěvek nebo reakce? Nelezli jste technický problém? Prosím, nahlaste nám jej za pomoci formuláře zde >>. Děkujeme. Dříve se prosím ale zkuste podívat na často kladené otázky, jestli nenajdete odpověď tam >>.