reklama


Celý strom kategorií receptů zde nebo využijte rozbalovací nabídku ↓↓↓.





reklama

 

Zdravá čokoládová pěna

Suroviny

  • kakao nebo hořká čokoláda 5 lžic
  • velmi zralé avokádo 2 ks
  • velmi zralé banány 4 ks
  • javorový nebo agávový sirup 2 lžíce
  • datle 12 ks
  • sekané ořechy a chia semínka na ozdobu
  • mandlové máslo 4 lžíce

Avokádo rozkrojíme a vyjmeme pecku, dužinu vydloubneme do mixéru. Poté do mixéru přidáme se dvěma lžícemi vody i všechny ostatní ingredience a vymícháme do jemné pěny, kterou rozdělíme do hrníčků nebo skleniček. Dezert posypeme sekanými oříšky a chia semínky. Necháme vychladit v lednici a podáváme.

Zdroj: Zdravá čokoládová pěna; Prostřeno TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/zdrava-cokoladova-pena  [On-line 04.06.2016]

You must be logged in to post a comment.


Chybný obsah? Nevhodný příspěvek nebo reakce? Nelezli jste technický problém? Prosím, nahlaste nám jej za pomoci formuláře zde >>. Děkujeme. Dříve se prosím ale zkuste podívat na často kladené otázky, jestli nenajdete odpověď tam >>.