• čerstvý zázvor
  citron
  med
  horká voda
  máta nebo jiná bylinka

Tenké plátky čerstvého zázvoru a omytého citronu zalijeme horkou vodou (ne vařící), dosladíme podle chuti medem. Pro zpestření přidáváme mátu, případně můžeme zvolit i jiné bylinky, jako je například meduňka, nebo oblíbený čaj. Pak už jen stačí vypít dostatečné množství.

Poznámka:
Zázvor pomáhá i při zažívacích potížích.

Zdroj: Česká televize Kuchařská pohotovost http://www.ceskatelevize.cz/porady/10169912986-kucharska-pohotovost/recepty/83-zazvorovy-caj/