• olivový olej 2 lžíce
• rukola 1 balení
• 1 citron
• med 1 lžíce
• 1 pomeranč
• 1 grep
• 1 ledový salát
• cherry rajčata 250g
• bagetky
• uzený losos 250 g

Celý recept Pestrý míchaný salátek se žlutým melounem, uzeným lososem a medovou zálivkou

• 2 hlávky salátu
• 200 ml smetany
• 50 ml zakysané smetany
• 0,5 citronu (šťáva)
• sůl, pepř
• 1 lžička cukru
• hrst jemně nasekané pažitky

Celý recept Hlávkový salát se smetanou

• 5 středních rajčat
• 1 salátová okurka
• 250 g šunky
• 30 g másla
• lžička tatarky
• 1 čínské zelí
• sůl, pepř
• 250 g měkkého tvarohu
• mléko
• 2 lžíce sladké smetany
• pažitka

Celý recept Dva ze zahrádky na jednom talíři – rajče plněné šunkovou pěnou, okurkové řezy se šlehaným tvarohem

• ledový salát
• okurka
• rajčata
• mrkev
• koření
• olej
• mozzarella

Celý recept Ledový salát s mozzarellou

• 0,25 kg cherry rajčat
• 3 papriky
• 2 salátové okurky
• rukola
• bazalka
• 1 mozzarella
• stroužek česneku
• sůl

Zeleninu nakrájíme na kousky, přidáme rozmačkaný česnek, sůl, mozzarellu a vše důkladně promícháme. Před podáváním necháme alespoň hodinu v chladu.

Zdroj: TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/zeleninovy-salat-s-bazalkou [On-line 30.5.2011], citace

• 1 hlávkový salát
• 1 ledový salát
• 2–3 rajčata
• cibulka
• ocet
• olej
• Maggi
• pepř
• sůl
• sacharin (nebo jiné sladidlo)

Zeleninu nakrájíme na kostičky, z ostatních ingrediencí uděláme zálivku a smícháme se salátem. Salát podáváme vychlazený.

Zdroj: TV Prima http://www.iprima.cz/prostreno/recepty/michany-cerstvy-salat [On-line 20.5.2011], citace

• 5 kvašáků
• 15 ks koktejlových rajčátek
• 150 g šunky
• 2–3 lžíce tatarky
• 3 jarní cibulky
• mletý pepř
• sůl

Celý recept Kvašákový koktejl