Ingredience
sýrový koláč s brokolicí:

• křehké těsto na koláč 1 kus
• menší hlávka brokolice 1 kus
• máslo + máslo na vytření nádoby 1 lžíce
• brynza 125 g
• rozpůlené kuličky mozzarelly 125 g
• čerstvá petržel 2 lžíce
• jarní cibulka 2 lžíce
• kukuřičný škrob 1 lžíce
• vejce 3 kusy
• hustá a tučná zakysaná smetana 250 g
• čtvrt lžičky mletého oříšku 1 dávka
• čtvrt lžičky mletého koriandru 1 dávka
• sůl a pepř 1 špetka

pikantní kuřecí špejle:

• kuřecí prsa 750 g
• plnotučný přírodní jogurt 400 ml
• chilli paprička 1 kus
• cibule 1 kus
• česnek 3 stroužky
• limetka (šťáva a kůra) 1 kus
• sůl a pepř 1 špetka

míchaný salát:

• směs různých salátových listů 1 dávka
• baby špenát 1 dávka
• cherry rajčata 10 kusů
• menší okurka 1 kus

zálivka na míchaný salát:

• česnek 1 stroužek
• olivový olej 3 lžíce
• majonéza nebo zakysaná smetana 5 lžic
• citron (šťáva) 1 kus
• čtvrt lžičky dijonské hořčice 1 dávka
• sardelová pasta 1 dávka
• sůl a pepř 1 špetka Celý recept Quiche