|
|
Potřebujeme:
- 200 g ovoce
- 4 vejce,
- 300 g polohrubé mouky,
- 200 g moučkového cukru,
- 250 ml smetany ke šlehání,
- 1 vanilkový cukr,
- polovinu balíčku prášku do pečiva Celý recept Šlehačková bublanina
Potřebujeme:
- 500 g italské rýže,
- 500 ml kuřecího vývaru,
- 200 ml bílého vína,
- 100 g parmezánu strouhaného,
- 50 g másla,
- 1 cibuli najemno nakrájenou
Na pesto:
Potřebujeme:
- 1 l zeleninového vývaru,
- ½ hrnku quinoi,
- 2 konzervy sekaných rajčat,
- 1 hrnek vařené nebo konzervované cizrny,
- 1 hrnek mražených zelených fazolek,
- ¼ kapusty,
- 1 menší cuketu,
- 3 mrkve (nakrájet na kolečka),
- 1 necelý pórek,
- 3 stonky řapíkatého celeru,
- 3 stroužky česneku,
- 1 cibuli,
- kousek chilli papričky,
- hladkolistou petržel,
- parmezán,
- sušený tymián, sušené oregano,
- sůl, pepř, bobkový list,
- olivový olej Celý recept Minestrone s quinoou a cizrnou
Potřebujeme:
Na korpus:
- 100 g hladké mouky
- 80 g krupicového cukru
- 3 vejce
- 1 balíček vanilkového cukru
Na náplň:
- 250 g mascarpone
- 100 g moučkového cukru
- 100 ml smetany ke šlehání
- 2 kiwi
- 1 balíček vanilkového cukru nebo polovinu lžičky vanilkové esence
Na dohotovení:
Potřebujeme:
- 2 lžíce oleje
- 2 cibule nadrobno nakrájené
- 800 g hovězího masa na kostky
- 100 g špeku nebo slaniny na proužky
- 500 ml vína (červené suché)
- 1 mrkev
- 2 lžíce rajčatového protlaku
- 4 snítky tymiánu
- 2ks bobkového listu
- 1 stroužek česneku nakrájený na jemno
Na dokončení:
Potřebujeme:
Na smoothie s goji:
- 2 pomeranče (oloupat)
- kousek čerstvého zázvoru
- 3 lžíce goji (kustovnice čínská)
- ½ lžičky kurkumy
- ½ hrnku kokosové vody nebo kokosového mléka
- 1 lžíci datlového sirupu nebo jiného přírodního sladidla
- pár kostek ledu
Na smoothie s macou:
- 2 hrnky mladého špenátu
- 1 hrušku
- 1 jablko
- 1 hrnek borůvek
- 1 banán
- 1 lžičku macy
- vodu
Na smoothie s konopným semínkem:
Potřebujeme:
Na těsto:
- 260 g bílků (8 až 10 bílků)
- 170 g cukru krupice
- 70 g nastrouhaných lískových oříšků
- 70 g hladké mouky
- 20 g moučkového cukru na posypání
Na náplň:
- 150 g másla
- 100 g kondenzovaného karamelového mléka (karamelové salko)
Na dohotovení:
- 150 g čokoládové polevy
- 250 ml smetany ke šlehání
- 200 g ovoce na zdobení
- 1 balíček vanilkového cukru
- 1 lžícei instantní kávy jemně mleté Celý recept Roládový dortík
Potřebujeme:
- 1 kg telecí kýty (pokrájené na kostky),
- 400 ml silného hovězího, nebo kuřecího bujónu,
- 250 g smetany
- 200 g čerstvých žampiónů,
- 25 cl suchého bílého vína,
- 1 žloutek,
- 3 – 4 mrkve pokrájená na kostky,
- 1 cibuli nakrájenou nadrobno,
- šťávu z 1/2 citrónu,
- toustový chleb,
- máslo, sůl, pepř,
- nasekanou petržel
Na přílohu:
Potřebujeme:
- 1 velkou okurku
- 2 mrkve
- 1 červenou papriku
- 2 jarní cibulky
- ¼ červeného zelí
- hrst koriandru
- hrst kešu ořechů na ozdobu
Kešu dressing:
Potřebujeme:
- 200 g lososa
- 2 ks fenyklu
- 1 pomeranč
- 2 limetky
- 100 ml panenského olivového oleje
- 2 lžíce japonské sójové omáčky
- 2 lžíce světlého balsamikového nebo vinného octa
- rukolu nebo polníček
- čerstvě umletý pepř, sůl Celý recept Marinovaný losos s fenyklem
Potřebujeme:
- 400 ml mléka
- 50 g marcipánu
- 150 ml smetany (12% tuku)
- 80 ml třešňového nebo jiného ovocného likéru (pro děti malinová šťáva)
- dřeň z poloviny vanilkového lusku
Na ozdobení:
Potřebujeme:
- 1/2 květáku
- 1 litr kuřecího vývaru
- 0,1l smetany
- 100 g bílé části pórku
- 1 cibuli
- 1 stroužek česneku
- 2 pl oleje
- 1 snítko tymiánu
- řeřichu na ozdobu
- sůl, pepř Celý recept Krém vichyssoise z květáku
Potřebujeme:
- 180 g špaldové celozrnné mouky
- 1 velký banán
- 150 g bílého jogurtu
- 2 vejce
- 20 g chia semínek
- ½ lžičky práškové stévie
- 90 ml panenského kokosového oleje
- 50 g třtinového cukru
- 1 lžíci citronové kůry z BIO citronu
- šťávu z poloviny citronu
- ½ balíčku prášku do pečiva bez fosfátů
- semínka z vanilkového lusku
- ovoce na ozdobu Celý recept Citronovo-banánové muffiny s chia semínky
Potřebujeme:
- 500 g rýže
- 4 nasekaná rajčata
- 4 červené řepy nastrouhané nahrubo
- zelené fazolky
- kokosové mléko
- 4 lžíce ghi
- 6 stroužků česneku
- 2 cibule
- chilli
- strouhaný kokos
- zelený koriandr
- kari koření směs Celý recept Kari s červenou řepou a fazolkami
Chybný obsah? Nevhodný příspěvek nebo reakce? Nelezli jste technický problém? Prosím, nahlaste nám jej za pomoci formuláře zde >>. Děkujeme. Dříve se prosím ale zkuste podívat na často kladené otázky, jestli nenajdete odpověď tam >>.
|
|
Poslední tip, trik či komentář