- 1 na plátky nakrájená červená cibule
- hrst koriandru
- 400 g hovězího masa (roštěnec, pupek, svíčková, zadní…)
- 2 lžíce olivového oleje
- cuketa nastrouhaná na tenké dlouhé plátky
- petržel
- celer
- trocha česneku
- citronový pepř
- tymián
- hrst hráškových lusků nakrájených na nudličky
- 2 listy červeného zelí
Dresing
- cca po lžíci třtinového cukru
- sójové omáčky
- rybí omáčky
- slunečnicového oleje
- limetkové šťávy
- rýžového octa
- špetka soli
Částo cibule namočíme s koriandrem do vody s ledem, cibule krásně skřehne.
Maso potřeme olejem a upečeme na grilu nebo pánvi z obou stran, necháme odpočinout a pak opepříme a osolíme dle chuti.
V pánvi rozehřejeme cca polovinu oleje a vložíme do něj plátky cukety, po chvíli přidáme hrášek a opečeme do měkka. Přendáme do misky, osolíme a opepříme. Zbylý olej použijeme pro orestování zbytku cibule doměkka.
Prošleháme všechny suroviny na dresing.
Z vody vyjmeme koriandr a nasekáme nadrobno, cibuli rovnou přisypeme k salátu a promícháme se zálivkou a masem.
Na talířích posypeme červeným zelím, cuketou, hráškem a orestovanou cibulí.
S láskou přepsal šéfkuchař webu
Zdroj: VIDEOrecepty: Připravte si lehkou kuchyni podle 5. dílu V. řady Teď vaří šéf!; Teď vaří šéf! – TV Prima http://www.iprima.cz/videorecepty-pripravte-si-lehkou-kuchyni-podle-5-dilu-ted-vari-sef [On-line 1.11.2016]
Poslední tip, trik či komentář