reklama


Celý strom kategorií receptů zde nebo využijte rozbalovací nabídku ↓↓↓.





reklama

 

Bo La Lot

Suroviny

  • hovězí maso z plece 500 g
  • česnek 3 stroužky
  • malá šalotka 4
  • bílá část pórku
  • citronová tráva 3 stonky
  • zázvor 2 cm
  • rybí omáčka 2 lžíce
  • ústřicová omáčka 1 lžíce
  • kari 2 lžíce
  • hrst arašídů
  • Five Spice (čínské koření 5ti vůní) 2 lžíce
  • cukr 1 lžička
  • kukuřičná mouka 1 lžička
  • sůl, mletý pepř
  • velké listy La Lot 20 Celý recept Bo La Lot

Čevapčiči s domácím ajvarem

Suroviny:

  • 1,2 kg jemně mletého masa v poměru 3:1 hovězí (nejlépe stejný díl hovězí plece, krku a boku) a vepřové plece nebo nakrájené na kostky
  • sůl a čerstvě mletý černý pepř
  • 1 – 2 lžičky koření čubrica
  • 50 – 100 ml minerálky perlivé
  • 1 lžička jedlé sody
  • rostlinný olej na potření
  • 1 velká cibule, nakrájená najemno
  • 4 balkánské chleby (placky) nebo pita chleby
  • pár listů salátu k podávání
  • kajmak a ajvar k podávání Celý recept Čevapčiči s domácím ajvarem

Hovězí steak na zeleném pepři a smetaně, restované fazolky, šťouchaný brambor

Suroviny

 

Musaka

Suroviny:

  • 6 lžic olivového oleje
  • 2 menší cibule, na kostičky
  • 300 g mletého jehněčího nebo hovězího masa
  • špetka mleté skořice
  • špetka drceného římského kmínu
  • cca 2 lžičky sušeného oregana
  • 3 stroužky česneku, na plátky
  • 400 g zavařených rajčat
  • sůl a čerstvě mletý pepř
  • cca 100 ml hutného červeného vína
  • 2 menší lilky
  • 5-6 brambor (podle velikosti)
  • 2 lžíce másla
  • 2 lžíce hladké mouky
  • cca 100 ml mléka
  • 100 ml smetany ke šlehání
  • špetka mletého muškátového oříšku
  • 30 g parmazánu
  • bílý chléb k podávání, lze vynechat Celý recept Musaka

Hovězí žebra v pivní marinádě se zelným salátem

4−6 porcí

  • 2 kg hovězích žeber
  • mletý pepř
  • sůl
  • 100 ml slunečnicového oleje
  • 3 litry vody
  • 8 bobkových listů
  • 8 kuliček nového koření
  • 16 kuliček celého pepře

Marináda

Thajský hovězí salát

Suroviny

  • steaky z roštěné 2
  • listové saláty 1 balíček
  • rostlinný olej 4 lžíce
  • sezamový olej 1 lžička
  • jarní zelená cibulka 3
  • česnek nakrájený na plátky 3 stroužky
  • řapíkatý celer 5 stonků
  • mrkev 1
  • shitake nebo jidášovo ucho 1 balíček
  • čerstvé fazolové či sojové výhonky 100 g
  • rybí omáčka 2 lžíce
  • rýžový ocet 2 lžíce
  • palmový či tmavý cukr 2 lžíce
  • nasekané nepražená arašídy či kešu 200 g
  • chill omáčka 4 lžíce
  • nať koriandru půl hrnku
  • thajská bazalka
  • limeta 2 Celý recept Thajský hovězí salát

Lahůdkové testes na víně v bio trojobalu s bramborovým pyré

Suroviny
Lahůdkové testes

  • býčí žlázy 400 g
  • sůl
  • vejce 2 ks
  • hladká mouka
  • strouhanka
  • tuk na smažení

Bramborové pyré

Vulgárně zeleninový sciriusový sójový vývar

Suroviny

Biftek se salátem

Suroviny

  • olivový olej
  • pravá hovězí svíčková
  • steakové koření
  • olej
  • sůl
  • pepř

Salát

  • mrkev 5 ks
  • žlutá, zelená, červená paprika
  • brambory
  • ředkvičky svazek
  • nakládané okurky
  • pepř
  • sůl
  • sójová omáčka
  • cibule 1 ks Celý recept Biftek se salátem

Salát s hovězím masem a červeným zelím

  • 1 na plátky nakrájená červená cibule
  • hrst koriandru
  • 400 g hovězího masa (roštěnec, pupek, svíčková, zadní…)
  • 2 lžíce olivového oleje
  • cuketa nastrouhaná na tenké dlouhé plátky
  • petržel
  • celer
  • trocha česneku
  • citronový pepř
  • tymián
  • hrst hráškových lusků nakrájených na nudličky
  • 2 listy červeného zelí

Dresing

  • cca po lžíci třtinového cukru
  • sójové omáčky
  • rybí omáčky
  • slunečnicového oleje
  • limetkové šťávy
  • rýžového octa
  • špetka soli

Částo cibule namočíme s koriandrem do vody s ledem, cibule krásně skřehne.

Maso potřeme olejem a upečeme na grilu nebo pánvi z obou stran, necháme odpočinout a pak opepříme a osolíme dle chuti.

V pánvi rozehřejeme cca  polovinu oleje a vložíme do něj plátky cukety, po chvíli přidáme hrášek a opečeme do měkka. Přendáme do misky, osolíme a opepříme. Zbylý olej použijeme pro orestování zbytku cibule doměkka.

Prošleháme všechny suroviny na dresing.

Z vody vyjmeme koriandr a nasekáme nadrobno, cibuli rovnou přisypeme k salátu a promícháme se zálivkou a masem.

Na talířích posypeme červeným zelím, cuketou, hráškem a orestovanou cibulí.

 

Nové recepty z pořadu Teď vaří šéf naleznete v knize Lehká kuchyně >>>

Pohlreich_lehka_kuchyne

S láskou přepsal šéfkuchař webu

Zdroj: VIDEOrecepty: Připravte si lehkou kuchyni podle 5. dílu V. řady Teď vaří šéf!; Teď vaří šéf! – TV Prima http://www.iprima.cz/videorecepty-pripravte-si-lehkou-kuchyni-podle-5-dilu-ted-vari-sef [On-line 1.11.2016]

Ribeye steak s pikantní salsou

Suroviny

  • Rib Eye Steak 300 g 2 kusy
  • olivový olej
  • tymián, rozmarýn
  • máslo

Salsa picante:

  • zelená cibule 1
  • červená paprika 1
  • rajče 2
  • česnek 4 stroužky
  • chilli paprička 2
  • cukr 1 lžička
  • listová petrželka 1 svazek
  • koriandr půl svazku
  • olivový olej 200 ml
  • červený vinný ocet 5 lžic
  • sůl, pepř Celý recept Ribeye steak s pikantní salsou

Hovězí vývar s masem a domácími nudlemi

Suroviny

  • hovězí kosti 1 kg
  • hovězí péro 3/4 kg
  • česnek
  • cibule
  • kořenová zelenina
  • nové koření
  • pepř celý
  • sůl

Nudle

Hovězí steak se šťouchanými bramborami, pečenou zeleninou a pepřovou omáčkou

Suroviny

CARPACCIO

Suroviny:

  • hovězí carpaccio
  • rajčata
  • česnek
  • mozzarella
  • černé olivy
  • mletá paprika
  • černý a bílý pepř
  • sůl
  • bazalkové pesto
  • olivový olej
  • balsamikový olej
  • bazalka
  • rukola
  • šampaňský balsamiko ocet
  • toasty Celý recept CARPACCIO

Závitky se sýrem a bylinkami & jižní zelenina z pánve

Suroviny:

  • 4 hovězí plátky po
  • 150 g 2 stroužky česneku
  • prolisované 1 cibule
  • najemno 6 listů šalvěje nasekaných
  • pár na ozdobu 6 lžic olivového oleje
  • 2 lžíce strouhaného parmazánu nahrubo nebo hoblin
  • sůl a čerstvě mletý pepř
  • 2 lžíce hrubozrnné hořčice
  • hrst lístků hladkolisté petržele
  • 6 plátků sušené slaniny
  • 200 ml hovězího vývaru nebo kuřecího vývaru Celý recept Závitky se sýrem a bylinkami & jižní zelenina z pánve

Chybný obsah? Nevhodný příspěvek nebo reakce? Nelezli jste technický problém? Prosím, nahlaste nám jej za pomoci formuláře zde >>. Děkujeme. Dříve se prosím ale zkuste podívat na často kladené otázky, jestli nenajdete odpověď tam >>.